In Vechten tegen verveling vertelt Frouke Vermeulen openhartig over haar bore-out. De jaren voor de instorting en de maanden van ziekteverlof die erop volgen. Ze deelt de immense schaamte, de frustratie vanwege het taboe en de invloed van verveling op haar lichaam en manier van denken.

Op basis van wetenschappelijke literatuur en haar eigen ervaring licht ze de (potentiële) oorzaken, het verloop en de symptomen van een bore-out toe. Ze vertelt ook over haar herstel en de hulp die ze moest zoeken. Frouke hoopt met dit boek mensen in gelijkaardige situaties de herkenning en erkenning te bieden waar ze zelf zolang naar heeft gezocht en die absoluut noodzakelijk zijn in het herstelproces.

Het boek 'Vechten tegen verveling' winnen?

Mail ons en maak kans op één van de 3 exemplaren.
Begin augustus krijgen de gelukkigen bericht.

Meer lezen over een bore-out?

Lees dan ook ons artikel met 6 tips voor werkgevers en HR-managers: Van verveling kun je letterlijk ziek worden.
Stel: je krijgt te maken met 1. heel veel werk, maar het geeft geen voldoening, of 2. weinig en te makkelijk werk. Dan kun je een bore-out krijgen. Bore-out coach Frouke Vermeulen geeft tips om dat te voorkomen.